Edyta Płaskonka-Pruszak

Nasze ciało jest niesamowicie mądre. Doskonale wie, czego potrzebuje i co jest dla nas najlepsze w danym momencie. Wystarczy mu zaufać. Zostaliśmy wyposażeni w mechanizm, który doskonale reguluje nasz układ nerwowy. Zapomnieliśmy jednak o tym, że możemy go używać. Każda sesja TRE daje nam coś innego. – Nigdy już nie będziemy tacy sami, nasz układ nerwowy

W dniach 22 – 23 listopada odbyło się Konstancińskie Forum Kobiet w Konstancinie Jeziorna. To dwa dni przepełnione inspirującymi prelekcjami z ciekawymi osobami z różnych obszarów życia, m.in. Dorota Wellman, Wojciech Eichelberger, Sylwia Lewandowska, prof. Magdalena Fikus, Dorota Stalińska, Edward Miszczak. Wśród prelegentów pojawiła się również Lucyna Kostkowska, Wiceprezes Polskiego Stowarzyszenia TRE®, Provider TRE® (Studio Be Fit),

Miło nam poinformować, że w dniu  15 listopada 2018 roku rozpoczął się  I etap Projektu Polskiego Stowarzyszenia TRE® skierowany do kadry nauczycielskiej i pedagogicznej. Projekt jest realizowany pod nazwą „Uwolnij sTREs: TRE® dla nauczycieli, TRE® dla uczniów”. Celem I etapu Projektu jest rozpowszechnianie ćwiczeń TRE® jako sposobu redukcji powstających w ciele napięć w tej specyficznej grupie

Na superwizji będziemy mieli możliwość wspólnego doświadczania TRE®, odpowiedzi na pytania oraz pogłębienie wiedzy i umiejętności z zakresu niżej wymienionych zagadnień: REZYLIENCJA SAMOREGULACJA z perspektywy uczenia klienta tolerowania doznań pojawiających się podczas procesu jak i ich intensywności,  docieranie do odczuć, język odczuć, śledzenie odczuć i tolerowanie aktywacji, z perspektywy wiedzy i umiejętności  samoregulacji PROVIDERA w