gazety

„Naturalnie dla zdrowia” – TRE®

Szanowni Państwo, mamy przyjemność poinformować że obecnie o TRE ® i o tym jak ważne jest słuchanie naszych ciał można przeczytać także w książce – „Naturalnie dla zdrowia” pani Agnieszki Cegielskiej. O TRE i nie tylko rozmawiała tam nasza Prezes – Lucyna Kostkowską. Zachęcamy do zapoznania się z treścią i „pozwolenia swojemu Ciału na więcej”. […]

„Naturalnie dla zdrowia” – TRE® Read More »

[GAZETA WYBORCZA] „Niech zadrżą wszystkie mięśnie”

W dniu dzisiejszym w Gazecie Wyborczej ukazał się wywiad Ewy Tomkowskiej z Lucyną Kostkowską, TRE® Providerem pt.  „(…) Zestaw ćwiczeń TRE® przypomina ciału, że drżenie jest dobre i możemy sobie na nie pozwolić. A tym samym uwolnić zbyt duże napięcie, zatrzymane emocje i stres.” „(…) odczułam pozytywne efekty treningu już po pierwszej sesji. Wszystkie stresy

[GAZETA WYBORCZA] „Niech zadrżą wszystkie mięśnie” Read More »

[Puls Biznesu] Twoje ciało może wskazać ci drogę do równowagi

„Stres to duży problem społeczny i zawodowy, którego nie powinno się ignorować. Jak zatem odzyskać zdrowie, energię i spokój Serce zaczyna bić szybciej. Wzrasta ciśnienie i stężenie cukru we krwi. Mięśnie się napinają. Trawienie jest wolniejsze. Przez głowę z zawrotną szybkością przelatują czarne wizje przyszłości. Kiedy dzieje się to od czasu do czasu, można szybko wrócić do równowagi

[Puls Biznesu] Twoje ciało może wskazać ci drogę do równowagi Read More »

This will close in 0 seconds