TRE® w mediach

Szanowni Państwo, mamy przyjemność poinformować że obecnie o TRE ® i o tym jak ważne jest słuchanie naszych ciał można przeczytać także w książce – „Naturalnie dla zdrowia” pani Agnieszki Cegielskiej. O TRE i nie tylko rozmawiała tam nasza Prezes – Lucyna Kostkowską. Zachęcamy do …

Polecamy uwadze krótki filmik o metodach radzenia sobie ze stresem i problemami. Autorka, Eliza Czyżewska, opowiada krótko o kilku metodach, w tym oczywiście o TRE®.  Eliza Czyżewska – Psycholog społeczny i psycholog sportu, TRE® Provider. 

Metoda TRE® ponownie w „Pytaniu na śniadanie” na TVP 🙂 Polecamy rozmowę. 

Tym razem TRE® w gazecie „Benefit”! Zapraszamy do czytania! 

W dniu dzisiejszym w Gazecie Wyborczej ukazał się wywiad Ewy Tomkowskiej z Lucyną Kostkowską, TRE® Providerem pt.  „(…) Zestaw ćwiczeń TRE® przypomina ciału, że drżenie jest dobre i możemy sobie na nie pozwolić. A tym samym uwolnić zbyt duże napięcie, zatrzymane emocje i stres.” „(…) …

O tym czym jest TRE®, w jaki sposób wygląda sesja, a także o zaletach ćwiczeń można było posłuchać dziś w Dzień Dobry TVN. Zapraszamy do obejrzenia krótkiego reportażu.

Trudno uwierzyć, że kilka prostych ćwiczeń może spowodować, że będziemy bardziej zrelaksowani, spokojni, a męczące dolegliwości bólowe ustąpią. My też nie mogłyśmy w to uwierzyć, dopóki nie poznałyśmy TRE®!…. Zapraszamy na wywiad z TRE® Providerem Lucyną Kostkowską.  czytaj więcej >>

„Stres to duży problem społeczny i zawodowy, którego nie powinno się ignorować. Jak zatem odzyskać zdrowie, energię i spokój Serce zaczyna bić szybciej. Wzrasta ciśnienie i stężenie cukru we krwi. Mięśnie się napinają. Trawienie jest wolniejsze. Przez głowę z zawrotną szybkością przelatują czarne wizje przyszłości. Kiedy dzieje się …