TRE® Ćwiczenia Uwalniające – spotkanie otwarte – ŁÓDŹ

Zapraszamy Was na niesamowite spotkanie na temat:
TRE® (Tension, Stress and Trauma Release)
Ćwiczenia Uwalniające od Stresu, Napięć i Traumy

Wstęp – donacja z serca. Sam poczujesz, co czujesz 🙂

Wprowadzenie do Nowatorskiej Metody

TRE® to opracowana przez dr David’a Berceli’ego metoda polegająca na uruchomieniu w ciele za pomocą sekwencji ćwiczeń, wibracji będących naturalną, biologiczną, odpowiedzią organizmu na stres. Tego rodzaju wibracje (drżenia) pozwalają uwalniać napięcia mięśniowe, tonizują pracę układu nerwowego, mogą również prowadzić do uwalniania napięć emocjonalnych.
Niektóre ze zgłaszanych korzyści ze stosowania metody to: redukcja stresu i głębokich napięć mięśniowych, zmniejszenie poziomu lęku i niepokoju, poprawa snu i zasypiania, poprawa pracy narządów wewnętrznych, przywracanie sprawności po urazach i operacjach, zmniejszenie dolegliwości bólowych, zwiększenie elastyczności i czucia ciała, wspieranie innych procesów rozwojowych, w tym psychoterapii.

TRE® jest szczególnie pomocne dla osób pracujących w zawodach o dużym poziomie stresu oraz osób zajmujących się szeroko rozumianą pracą z ciałem.

– notka o prowadzącym

Krzysztof R. Karauda, dr n. hum., psycholog, psychoterapeuta, nauczyciel psychoterapii w Polskim Instytucie Ericksonowskim w Łodzi, TRE® Mentor (w szkoleniu u Elżbiety Pakocy).
Ukończył Czteroletni Podyplomowy Kurs Psychoterapii atestowany przez Sekcję Naukową
Zajmuje się również Ustawieniami Systemowymi, masażem klasycznym, MTG oraz od listopada 2015 roku – TRE®.

Termin: 26 kwietnia, godz 18 -20

Miejsce: Stowarzyszenie Sztuka Dobrego Życia

wejście z Pasażu Schillera przez szeroką, żelazną bramę na podwórko kamienicy– tuż przy Straży Miejskiej. Po przejściu przez bramę należy kierować się w lewo do ostatniej klatki schodowej, piętro III Przy drzwiach jest szyld Stowarzyszenia.

Informacje i zapisy:

mailowo: sztukadobregozycia@gmail.com
telefonicznie: 512 354 599 lub 692 778 413

ZAPRASZAMY